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需久站的美麗與哀愁-林育弘醫師


空服員、護理師、女記者的婦科疾病(需要長時間久站,日夜顛倒的職業病)
👉尿道炎
👉陰道炎⋯⋯
👉月經失調、經痛
👉不孕
若以上症狀無法緩解,且影響日常生活和工作,就要求助醫師。

尿道炎十分普遍,主要原因就是長期忍尿,特別是工作繁忙時,時間瞬間而過,等到想起來上廁所,已經是三、四個小時以後的事,等到下腹隱隱作痛,就大事不妙了。

另外,因為需要長期久站,為了預防靜脈曲張,所以常常穿著彈性絲襪。悶死人、不透氣,所以容易感染陰道炎、尿道炎。

空服員的月經容易紊亂,經期延長,痛經增加。
可能原因有二:
1)工作緊張,使排卵延遲、甚至抑制排卵。
2)由於時差的改變,造成生物時鐘紊亂。再者長時間站立,加上重力的關係,影響靜脈回流,下半身容易血流瘀滯,子宮及骨盆腔長期充血,導致痛經增多。甚至,月經失調,影響受孕機率。

預防之道
1、工作後應洗、泡個熱水澡,促進血液循環,改善骨盆腔與下肢循環狀況,有利生殖器官健康。
2、如果想要懷孕時,要減少工作的壓力及時差的影響,只要恢復規則的月經,則受孕機會就差不多。
3、每天養成使用專業私密處保養品,來保護陰部的酸性環境,增強陰道的自潔功能。
4、多喝水,攝取蔓越梅(汁),少彆尿,來預防尿道炎。

若以上症狀無法緩解,且影響日常生活和工作,就要求助醫師。早期預防,早期治療,才不會因小失大,造成身體傷害

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